السكر يدمر الكبد.. تقرير يكشف العلاقة الصعبة

كشف تقرير طبي حديث عن العلاقة الوثيقة بين تناول السكر بكميات كبيرة وتلف الكبد، مؤكداً أن الاستهلاك المفرط للسكريات قد يؤدي إلى أمراض خطيرة في الكبد مثل الكبد الدهني غير الكحولي.

وأشار التقرير إلى أن السكر، وخاصة الفركتوز الموجود في المشروبات الغازية والعصائر المحلاة، يتراكم في الكبد ويتحول إلى دهون، مما يسبب التهابات وتليفات في أنسجة الكبد مع مرور الوقت.

وأوصى الخبراء بضرورة تقليل استهلاك السكريات المضافة والتركيز على الأطعمة الطبيعية الغنية بالألياف والفيتامينات لحماية الكبد والحفاظ على صحة الجسم بشكل عام.